春天转夏天，喝什么茶合适！

明觉恒住

<div class="wx_rich_media_content" id="jsWxContainer"><p><span class="wxart_image" wx-style="display:inline-block;white-space: normal;text-align: center;width:auto !important;max-width:100% !important;height:auto !important;"> </span></p><p style="text-align: center;">一年一度，春夏秋冬</p><p><br></p><p style="text-align: center;">每季都有不同的茶喝，每季要喝不一样的茶。</p><p><br></p><p style="text-align: center;">感觉天气还比较冷</p><p><br></p><p style="text-align: center;">但是春天已经过去，夏天已经来临</p><p><br></p><p style="text-align: center;">我们应该喝什么茶，更养生。</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><span class="wxart_image" wx-style="display:inline-block;"> </span></p><p><br></p><p>除了新茶，在这天气即将越来越热的夏天，我们给大家推荐还可以喝老铁、熟普和红茶，不要觉得我疯了，而是有喝的道理。</p><p><br></p><p>比如熟茶经过几十天的发酵，褪去了稚嫩和锋芒，茶性温和、苦涩味弱，从而降低了对人体的刺激性。</p><p><br></p><p><strong>无论在任何时节，熟茶都是一款老少皆宜的茶品。</strong></p><p><br></p><p>当然，在春天转夏天的特别时期喝熟茶，如果你身体有一定的寒性，可能会收获茶给你带来的震撼。</p><p style="text-align: center;"><br></p><section data-support="96编辑器" data-style-id="27757"><section style="margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;"><section style="display: flex;justify-content:center;align-items:center;"><section style="width: 0.6em;height: 0.6em;border-radius: 50%;border-width: 2px;border-style: solid;border-color: rgb(58, 138, 138);box-shadow: rgb(36, 174, 133) 0px 0px 5px;"><br></section><section style="margin-right: 12px;margin-left: 12px;font-size: 17px;"><p style="letter-spacing: 2px;text-shadow:0px 0px 2px #24ae85;"><span style="color: #209b9b;font-size: 19px;"><strong>驱寒保暖</strong></span></p></section><section style="width: 0.6em;height: 0.6em;border-radius: 50%;border-width: 2px;border-style: solid;border-color: rgb(58, 138, 138);box-shadow: rgb(36, 174, 133) 0px 0px 5px;"><br></section></section></section></section><p><br></p><p>今年春天冷暖交替，即使已经进入夏也，天气也变化无常，寒意未尽消除，此时也正是容易掉以轻心，使寒气入侵之时。</p><p><br></p><p>对于爱茶的茶友们来说，泡茶，喝茶应该还是每天必不可少的事情。</p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">此时饮一杯热腾的普洱熟茶，将暖意注入脏腑，疏经通络，解春寒最佳。</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></strong></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span class="wxart_image" wx-style="display:inline-block;text-align: center;white-space: normal;width:auto !important;max-width:100% !important;height:auto !important;"> </span><br></span></strong></p><p><br></p><section data-support="96编辑器" data-style-id="27757"><section style="margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;"><section style="display: flex;justify-content:center;align-items:center;"><section style="width: 0.6em;height: 0.6em;border-radius: 50%;border-width: 2px;border-style: solid;border-color: rgb(58, 138, 138);box-shadow: rgb(36, 174, 133) 0px 0px 5px;"><br></section><section style="margin-right: 12px;margin-left: 12px;font-size: 17px;"><p style="letter-spacing: 2px;text-shadow:0px 0px 2px #24ae85;"><span style="color: #209b9b;font-size: 19px;"><strong>祛湿暖胃</strong></span></p></section><section style="width: 0.6em;height: 0.6em;border-radius: 50%;border-width: 2px;border-style: solid;border-color: rgb(58, 138, 138);box-shadow: rgb(36, 174, 133) 0px 0px 5px;"><br></section></section></section></section><p><br></p><p>春天，除了万物复苏外，<strong>最让我们第一时间想到的是“湿”</strong>。特别是现在，天气一直比较冷。</p><p><br></p><p>4月即将过，五月也将要开始，华南地区的回南天、潮湿天较多，雾大。</p><p><br></p><p>长江中下游地区梅雨连连，人体湿气重，容易脾胃不和，胃口变差。</p><p><br></p><p>如果这个时候泡一壶熟普，慢慢喝，喝到手脚发烫，额间后背微微出汗。</p><p><br></p><p>满屋子浓郁的茶香环绕着你，就像做一场自然界的桑拿，怎么还会有湿气存在你的体内。</p><p><br></p><p>而且<strong>经过发酵的普洱熟茶,含有丰富的益菌群，不会对胃产生刺激作为，能够在胃的表层形成附着膜，改善肠道微生物环境，具有顺肠胃，消食解腻的作用。</strong></p><p><strong><br></strong></p><p style="text-align: center;"><span class="wxart_image" wx-style="display:inline-block;"> </span></p><p style="text-align: center;"><br></p><section data-support="96编辑器" data-style-id="27757"><section style="margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;"><section style="display: flex;justify-content:center;align-items:center;"><section style="width: 0.6em;height: 0.6em;border-radius: 50%;border-width: 2px;border-style: solid;border-color: rgb(58, 138, 138);box-shadow: rgb(36, 174, 133) 0px 0px 5px;"><br></section><section style="margin-right: 12px;margin-left: 12px;font-size: 17px;"><p style="letter-spacing: 2px;text-shadow:0px 0px 2px #24ae85;"><span style="color: #209b9b;font-size: 19px;"><strong>解除困倦</strong></span></p></section><section style="width: 0.6em;height: 0.6em;border-radius: 50%;border-width: 2px;border-style: solid;border-color: rgb(58, 138, 138);box-shadow: rgb(36, 174, 133) 0px 0px 5px;"><br></section></section></section></section><p><br></p><p>此外，由于天气时暖时凉，又易出现困倦、疲乏、嗜睡等现象，称之为“春困”。</p><p><br></p><p><strong>熟茶富含GABA（γ-氨基丁酸），可以镇静神经，抗焦虑，稳神益智</strong>。</p><p><br></p><p>一杯温润的熟茶、红茶或者老铁下肚，可以提神，令人神清气爽，缓解“春困”带来的不良影响。</p><p><br></p><p>而且熟茶熟茶、红茶或者老铁是经过发酵的茶，茶叶中的茶多酚形成茶黄素、茶红素等多酚类氧化产物。</p><p><br></p><p>它不仅对茶汤的鲜爽味有重要影响，同时可以降低喝茶时直接摄入咖啡碱的含量。</p><p><br></p><p>因此晚上喝熟茶，也能间接降低喝茶失眠的风险。</p><p><br></p><p><strong>一杯熟茶也有助于我们消脂去油腻。</strong></p><p><br></p><p>普洱熟茶、红茶或者老铁中的有效物质在进入肠胃道以后，在进食较多动、植物性脂肪食品时，能有助于把多余的脂肪排出体外。</p><p><br></p><p>因此甚至还可用来煮饭、烧菜，健康又美味。</p><section><section><br></section><section style="margin: 10px auto;"><section style="margin-right: auto;margin-left: auto;transform: rotate(0deg);width: 40px;"><span class="wxart_image" wx-style="display:inline-block;width: 40px;display: block;"> </span></section><section style="margin-top: -10px;padding: 5px;background: rgb(254, 252, 252);border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(254, 201, 211);border-radius: 10px;overflow: hidden;color: rgb(159, 66, 84);"><section style="background: url(https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/ ... bvg4GdArX3g7ibQ/640) left top / 30px no-repeat;"><section style="background: url(https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/ ... 0R2yIzw33kEt4ZQ/640) right bottom / 65px no-repeat;"><section style="padding: 1em; text-align: justify; letter-spacing: 1.5px; color: rgb(196, 106, 123);"><p style="text-align: center;">素潮流公众号即时推送</p><p style="text-align: center;">时尚素食小文章</p><p style="text-align: center;">精选菜谱</p><p style="text-align: center;">素食养生快讯</p><p style="text-align: center;">外加名人分享大放送</p><p style="text-align: center;">势必掀起素食新潮流</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;"><span class="wxart_image" wx-style="display:inline-block;color: rgb(196, 106, 123);letter-spacing: 1.5px;text-align: center;white-space: normal;background-color: rgb(254, 252, 252);width:auto !important;max-width:100% !important;height:auto !important;"> </span></span></p><p style="text-align: center;"><strong>vegtrend@hotmail.com</strong></p></section></section></section></section></section></section><section><section style="margin-top: 1.5em;display: flex;justify-content: center;align-items: center;"><section style="display: inline-block;width: 2em;"><span class="wxart_image" wx-style="display:inline-block;width: 32px;display: block;transform: scaleX(-1);"> </span></section><section style="text-align: center;color: rgb(117, 194, 205);">END</section><section style="display: inline-block;width: 2em;"><span class="wxart_image" wx-style="display:inline-block;width: 32px;display: block;"> </span></section></section></section><p><br></p></div><p></p>